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MEGA WHEY LOW CALORIE 3 LIBRAS
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Investigaciones en nutrición deportiva confirman que la Proteína de Suero es la mejor fuente de proteína, especial para fisicoculturistas y demás deportistas ya que MEGA WHEY LOW CALORIE contiene la proteína de mayor valor biológico, produciendo mayor retención de nitrógeno y aumentando la síntesis de proteínas musculares. MEGA WHEY LOW CALORIE es Proteína de Suero altamente bioasimilable adicionada con: Chromium Picolinate, y un excelente balance de vitaminas; de esta manera los deportistas obtienen una mejor tecnología para la obtención de mayores resultados en comparación con otras fórmulas comunes de Proteína de Suero.
USO SUGERIDO: Consumase inmediatamente después del entrenamiento y entre comidas ( de 1 a 3 servicios de MEGA WHEY LOW CALORIE dependiendo de su nivel de proteína requerida). Adicione a 300ml de agua o leche baja en grasa, 2 medidas de MEGA WHEY LOW CALORIE y mezcle o licue.
MEGA SHAKE es un batido de nutrición complementaria ideal para personas que desean reducir calorías de su dieta, manteniendo alto el consumo de proteínas, vitaminas y minerales; nutrientes que garantizan un óptimo resultado en un programa de pérdida de peso.
MEGA SHAKE posee un gran diferencial de productos de su categoría: Es la única maletada que satisface las necesidades proteicas del organismo, con 19g de proteínas por porción; lo que garantiza el mantenimiento saludable de las diferentes estructuras corporales y minimiza la pérdida de masa muscular.
EL OBJETIVO DE ADELGAZAR ES PERDER GRASA, NO MUSCULO NI TONICIDAD.
MEGA SHAKE
Su exclusiva fórmula con Picolinato de Cromo y Acetil L-Carnitina, garantiza la mejor utilización de los nutrientes, moderando la ansiedad de comer y obteniendo la energía requerida a partir de la grasa acumulada.
UPN ha adicionado a su fórmula MEGA SHAKE, scFOS (Fructo oligosacáridos de cadena corta) fibra prebiótica que proporciona numerosos beneficios para la salud: Promueve el crecimiento de bacterias benéficas, mejora la absorción de los minerales, fortalece el sistema inmunológico, mejora la absorción de las isoflavonas de la soya, optimiza los beneficios de las dietas ricas en proteína mejorando el balance de la microflora intestinal.
Para mejores resultados, combine MEGA SHAKE con un programa regular de ejercicio.
Consulte a su nutricionista o entrenador personal.
**SUSTITUCIÓN DE COMIDAS**
Sustituir una comida diaria con MEGA SHAKE en malteada, para mantener el peso.
Reemplazar dos comidas diarias para bajar de peso. Cuando se combina con ejercicio y una dieta sana, la proteína de soya se hace una excelente "aliada" en un plan de pérdida de peso exitosa.
INSTRUCCIONES DE PREPARACIÓN
**Para hacer un buen batido:** Añadir 2 cucharadas (39 gramos) de polvo en 1 vaso (8 onzas) de agua fría.
Agitar enérgicamente hasta obtener una consistencia suave.
También se puede añadir a su bebida favorita.
La Creatina pudiera ser el suplemento mas popular usado por la comunidad culturista. En caso de que hayas tenido dificultad para entender sus caracteristicas y beneficios debido a la gran cantidad de informacion publicada en diferentes medios, no hay necesidad de desesperarse, aqui se presenta un breve pero conciso resumen acerca de este asombroso compuesto. Que es la Creatina?R: Derivada de los aminoacidos Arginina, Glicina y Metionina, la Creatina es producida en el cuerpo humano, principalmente en el higado, pancreas y los rinones, y puede ser obtenida de una dieta basada en carne roja o pescado ( 5 gramos de Creatina = 1 Kilogramo de Carne). De este modo, un individuo tendria que comer cerca de 4 Kilogramos de Carne para ingerir 20 gramos de Creatina, la dosis inicial de carga regularmente prescrita durante la primer fase de suplementacion --.
La Creatina es almacenada principalmente en los musculos (un 98% aproximadamente) como Creatina libre o ligada a una molecula de Fosfato (FCr. o Fosfocreatina). La FCr sirve como una fuente inmediata para la contraccion muscular, que es especialmente importante durante un lapso de tiempo corto anaerobico de un ejercicio de alta intensidad, como lo es un sprint o levantamiento con pesas.
Otra funcion vital de la Creatina es la habilidad de compensar o mitigar los iones de hidrogeno. Los iones de hidrogeno son los responsables de la disminucion del PH del musculo (se vuelve mas acido, un factor que contribuye a la fatiga muscular).Como funciona la Creatina?R: Cuando un individuo realiza multiples series de ejercicio anaerobico intenso, la disminucion de FCr PUEDE LLEVARSE A CABO EN 10 SEGUNDOS! Esto puede contribuir a parte de la fatiga que la persona sienta en ese momento, o a la inhabilidad de levantar pesos maximos.
Suplementarse con Creatina puede incrementar la Creatina-Intramuscular HASTA EN UN TERCIO, lo que puede promover la formacion de FCr y en consecuencia ayudar a mantener a un nivel maximo o casi maximo la fuerza por un periodo de tiempo mas largo. Como resultado, los entrenamientos pueden ser mas intensos y se fatigara menos el individuo, lo que parece traducirse en mejores ganancias en masa muscular en un largo plazo.Cuales son algunos de los Efectos Ergogenicos reportados de la Creatina?R: La Creatina ha mostrado incrementar las siguientes medidas atleticas o de mejoramiento:
-Incrementar el levantamiento maximo en una repeticion (one rep max, 1RM) en el press de banca.
-Incrementar el numero total de repeticiones al 70% (1RM) en el press de banca.
-Incrementar la fuerza.
-Reducir la tasa de fatiga.
-Incrementar la habilidad para realizar repetidamente saltos maximos.
-Incrementar el tiempo de llegar a la fatiga durante sprints.
-Mejorar tiempos en carreras de 300 y 1000 metros.Que dosis proporciona un Efecto Ergogenico?R: El clasico esquema de suplementacion con Creatina incluye una FASE INICIAL DE CARGA seguida de una FASE DE MANTENIMIENTO. Usualmente, 20 a 30 gramos de Creatina Monohidrato es ingerida diariamente por una semana, una dosis de 0.3 gramos por Kilogramo de peso. Esta dosis de carga resulta en aproximadamente un 30% de incremento de FCr almacenada en los musculos, aquellos individuos con niveles iniciales mas bajos de Creatina resultaron con los mejores incrementos.
Ya que la cantidad de Creatina que puede ser almacenada en los musculos es limitada, sin embargo, una FASE DE MANTENIMIENTO es recomendada. Dosis de 2 gramos diariamente pueden ostentablemente mantener el total de niveles de Creatina que se establecieron en la FASE INICIAL DE CARGA.
MEGA ENERGY es una mezcla para preparar bebida cafeinada con sabor a frutas.
MEGA ENERGY contiene cafeína y taurina.
MEGA ENERGY puede ser utilizado en cocteles y jugos de frutas.
MEGA ENERGY contiene solamente 16 calorías.
FORMA DE CONSUMO:
1. Adicione 312 ml de agua (un vaso)
2. Agregue un sobre de MEGA ENERGY
3. Tape y agite
INGREDIENTES:
Dextrosa, ácido cítrico, citrato de sodio, cloruro de sodio, fosfato monopotásico, cafeína, taurina, saborizante artificial identico al natural (cereza, uva, fresa), colores certificados para alimentos (rojo No. 5y azul No. 2)
BEBIDA CAFEINADAPROHIBIDA SU VENTAA MENORES DE EDAD.
MEGA CARBS cumple dos funciones principales en el organismo, las cuales son: Energéticas: aporta 4 Kcal (kilocalorias) por gramo de peso seco sin considerar el contenido de liquido en el cual se encuentra disuelto MEGA CARBS. De ahorro de proteínas: Con un consumo suficiente de MEGA CARBS, las proteínas se utilizaran 100% para la construcción de masa muscular. MEGA CARBS esta enriquecido con dos de los amino ácidos más importantes para el desempeño en los deportistas de alto rendimiento, Glutamina y Taurina. La primera, tiene efectos inmunomoduladores, anticatabólicos / anabólicos y protege la mucosa intestinal. La taurina al igual que la glutamina es un importante agente anticatabólico, ayuda al crecimiento de las fibras musculares cuando se complementa con un entrenamiento de alta intensidad.
RECOMENDADO PARA: Atletas que tengan un entrenamiento intenso por periodos largos de tiempo.
FORMA DE CONSUMO: Agregar 1 1/4 medidas de MEGA CARBS en 500 ml de agua.
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